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은행 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음
안녕하세요 ! 은행 단백질 인 칼륨 나트륨 모음입니다.
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단위는 100g당 kcal 입니다.
신장에 대한 참고 자료
신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.
은행 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보
(100g당 영양정보)
식품명 | 에너지 | 단백질 | 인 | 칼륨 | 나트륨 |
kcal | g | mg | mg | mg | |
은행, 생것 | 203 | 4.7 | 161 | 684 | 1 |
7% | 20% | 34% | 0% | ||
은행, 삶은것 | 186 | 4 | 146 | 442 | 1 |
6% | 18% | 22% | 0% | ||
은행, 볶은것 | 221 | 5 | 192 | 622 | 0 |
7% | 24% | 31% | 0% |
은행행 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보
(1회 제공량당 영양정보)
식품명 | 1회 제공량 | 에너지 | 단백질 | 인 | 칼륨 | 나트륨 |
g | kcal | g | mg | mg | mg | |
은행, 생것 | 30 | 61 | 1.4 | 48.3 | 205.2 | 0.3 |
2% | 6% | 10% | 0% | |||
은행, 삶은것 | 30 | 56 | 1 | 44 | 133 | 0 |
2% | 5% | 7% | 0% | |||
은행, 볶은것 | 30 | 66 | 2 | 58 | 187 | 0 |
2% | 7% | 9% | 0% |
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