곤달비 모닝글로리 공심채 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 정보

곤달비 모닝글로리 공심채 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음

안녕하세요 ! 단백질 인 칼륨 나트륨 모음입니다.  

<Ctrl + F> 를 통해서 찾고 싶은 음식을 검색 하실 수 있도록 텍스트로 정리완료

잘못된 정보는 댓글로 달아 주시면 바로 수정하도록 하겠습니다.

 

 

신장에 대한 참고 자료

신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.

신장 질환 단계 및&nbsp; 영양소 섭취 기준량

 

 

 

곤달비 공심채 100g당 1일 함량

 

곤달비공심채 1회 제공량 및 함량

 

곤달비 공심채(모닝글로리) 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(100g당 영양정보)

 

식품명	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	kcal	g	mg	mg	mg
곤달비, 생것	42	1.8	47	552	2
		3%	6%	28%	0%
곤달비, 데친것	35	2	40	279	2
		3%	5%	14%	0%
공심채, 생것	17	2	44	380	26
		3%	6%	19%	1%
공심채, 데친것	18	2	40	270	16
		3%	5%	14%	1%

 

 

 

곤달비 공심채(모닝글로리)  칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(1회 제공량당 영양정보)

식품명	1회  제공량	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	g	kcal	g	mg	mg	mg
곤달비, 생것	40	17	0.7	18.8	220.8	0.8
			1%	2%	11%	0%
곤달비, 데친것	40	14	1	16	112	1
			1%	2%	6%	0%
공심채, 생것	40	7	1	18	152	10
			1%	2%	8%	1%
공심채, 데친것	40	7	1	16	108	6
			1%	2%	5%	0%