반응형 GI 지수 정보 모음/과일 당뇨 혈당지수 GI지수 GL정보 모음180 잭프루트 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 잭프루트 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 잭프루트 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 잭프루트 목차1. 잭프루트 기본 정보2. 잭프루트 혈당지수 당부하지수3. 잭프루트 당뇨4. 잭프루트 당뇨 요약 ★ 잭프루트 기본 정보성분잭프루트기본 (100g)에너지 (㎉)95수분 (g)73.46단백질 (g)1.72지방 (g)0.64회분 (g)0.94탄수화물 (g)23.25당류 (g)19.08자당 (g)0.42포도당 (g)9.48과당 (g)9.19유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g).. 2025. 2. 5. 구기자 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 구기자 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 구기자 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 구기자 목차1. 구기자 기본 정보2. 구기자 혈당지수 당부하지수3. 구기자 당뇨4. 구기자 당뇨 요약 ★ 구기자 기본 정보성분구기자기본 (100g)에너지 (㎉)69수분 (g)82.2단백질 (g)4.5지방 (g)2.04회분 (g)1.03탄수화물 (g)10.23당류 (g)7.31자당 (g)0포도당 (g)3.7과당 (g)3.61유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)5.8수용.. 2025. 2. 5. 블랙커런트 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 블랙커런트 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 블랙커런트 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 블랙커런트 목차1. 블랙커런트 기본 정보2. 블랙커런트 혈당지수 당부하지수3. 블랙커런트 당뇨4. 블랙커런트 당뇨 요약 ★ 블랙커런트 기본 정보성분블랙커런트기본 (100g)에너지 (㎉)63수분 (g)81.96단백질 (g)1.4지방 (g)0.41회분 (g)0.86탄수화물 (g)15.38 100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본))★ 블랙커런트 혈당지수 및 당부하지수.. 2025. 2. 4. 구즈베리 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 구즈베리 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 구즈베리 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 구즈베리 목차1. 구즈베리 기본 정보2. 구즈베리 혈당지수 당부하지수3. 구즈베리 당뇨4. 구즈베리 당뇨 요약 ★ 구즈베리 기본 정보성분구즈베리기본 (100g)에너지 (㎉)51수분 (g)85.2단백질 (g)1지방 (g)0.1회분 (g)0.5탄수화물 (g)13.2당류 (g)10.9자당 (g)0.5포도당 (g)5.1과당 (g)5.3총 식이섬유 (g)2.5수용성 식이섬유 (g)0.7불용성 식이섬.. 2025. 2. 4. 망고스틴 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 망고스틴 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 망고스틴 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 망고스틴 목차1. 망고스틴 기본 정보2. 망고스틴 혈당지수 당부하지수3. 망고스틴 당뇨4. 망고스틴 당뇨 요약 ★ 망고스틴 기본 정보성분망고스틴기본 (100g)에너지 (㎉)71수분 (g)81.5단백질 (g)0.6지방 (g)0.2회분 (g)0.2탄수화물 (g)17.5총 식이섬유 (g)1.4수용성 식이섬유 (g)0.5불용성 식이섬유 (g)0.9 100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국,.. 2025. 2. 3. 라즈베리 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 라즈베리 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 라즈베리 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 라즈베리 목차1. 라즈베리 기본 정보2. 라즈베리 혈당지수 당부하지수3. 라즈베리 당뇨4. 라즈베리 당뇨 요약 ★ 라즈베리 기본 정보성분라즈베리기본 (100g)에너지 (㎉)56수분 (g)85.01단백질 (g)1.15지방 (g)0.81회분 (g)0.48탄수화물 (g)12.55당류 (g)6.54자당 (g)0.44포도당 (g)2.87과당 (g)3.24유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0.. 2025. 2. 3. 플럼코트 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 플럼코트 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 플럼코트 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 플럼코트 목차1. 플럼코트 기본 정보2. 플럼코트 혈당지수 당부하지수3. 플럼코트 당뇨4. 플럼코트 당뇨 요약 ★ 플럼코트 기본 정보성분플럼코트기본 (100g)에너지 (㎉)47수분 (g)88단백질 (g)0.61지방 (g)1.05회분 (g)0.37탄수화물 (g)9.97당류 (g)7.5자당 (g)4.03포도당 (g)1.91과당 (g)1.56유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬.. 2025. 2. 1. 아로니아 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 아로니아 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 아로니아 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 아로니아 목차1. 아로니아 기본 정보2. 아로니아 혈당지수 당부하지수3. 아로니아 당뇨4. 아로니아 당뇨 요약 ★ 아로니아 기본 정보성분아로니아기본 (100g)에너지 (㎉)60수분 (g)83.1단백질 (g)0.82지방 (g)0.21회분 (g)0.46탄수화물 (g)15.41당류 (g)4.49자당 (g)0포도당 (g)2.46과당 (g)2.03유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이.. 2025. 2. 1. 꾸지뽕 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 꾸지뽕 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 꾸지뽕 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 꾸지뽕 목차1. 꾸지뽕 기본 정보2. 꾸지뽕 혈당지수 당부하지수3. 꾸지뽕 당뇨4. 꾸지뽕 당뇨 요약 ★ 꾸지뽕 기본 정보성분꾸지뽕기본 (100g)에너지 (㎉)74수분 (g)81.3단백질 (g)1.74지방 (g)2.16회분 (g)0.98탄수화물 (g)13.82당류 (g)9.9자당 (g)0포도당 (g)4.84과당 (g)5.06유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)5수용성.. 2025. 1. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 20 다음 반응형
