반응형 GI 지수 정보 모음/견과류 종실류 당뇨 혈당지수 GI지수GL47 해바라기씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 해바라기씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 해바라기씨 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 해바라기씨 목차1. 해바라기씨 기본 정보2. 해바라기씨 혈당지수 당부하지수3. 해바라기씨 당뇨4. 해바라기씨 당뇨 요약★ 해바라기씨 기본 정보성분해바라기씨기본 (100g)에너지 (㎉)589수분 (g)4.4단백질 (g)21.93지방 (g)52.26회분 (g)2.84탄수화물 (g)18.58당류 (g)2.68자당 (g)2.68포도당 (g)0과당 (g)0유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 .. 2025. 3. 27. 피스타치오 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 피스타치오 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 피스타치오 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 피스타치오 목차1. 피스타치오 기본 정보2. 피스타치오 혈당지수 당부하지수3. 피스타치오 당뇨4. 피스타치오 당뇨 요약★ 피스타치오 기본 정보성분피스타치오기본 (100g)에너지 (㎉)560수분 (g)4.37단백질 (g)20.16지방 (g)45.32회분 (g)2.99탄수화물 (g)27.17당류 (g)7.66자당 (g)6.87포도당 (g)0.32과당 (g)0.24유당 (g)0맥아당 (g).. 2025. 3. 26. 호박씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 호박씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 호박씨 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 호박씨 목차1. 호박씨 기본 정보2. 호박씨 혈당지수 당부하지수3. 호박씨 당뇨4. 호박씨 당뇨 요약★ 호박씨 기본 정보성분호박씨기본 (100g)에너지 (㎉)548수분 (g)6.7단백질 (g)35.35지방 (g)48.18회분 (g)4.43탄수화물 (g)5.34당류 (g)0자당 (g)0포도당 (g)0과당 (g)0유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)4.9수용성 식이섬유.. 2025. 3. 25. 치아씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 치아씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 치아씨 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 치아씨 목차1. 치아씨 기본 정보2. 치아씨 혈당지수 당부하지수3. 치아씨 당뇨4. 치아씨 당뇨 요약★ 치아씨 기본 정보성분치아씨기본 (100g)에너지 (㎉)486수분 (g)5.8단백질 (g)16.54지방 (g)30.74회분 (g)4.8탄수화물 (g)42.12당류 (g) 자당 (g) 포도당 (g) 과당 (g) 유당 (g) 맥아당 (g) 갈락토오스 (g) 총 식이섬유 (g)34.4100g당 포.. 2025. 3. 24. 코코넛 밀크 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 코코넛 밀크 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 코코넛 밀크 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 코코넛 밀크 목차1. 코코넛 밀크 기본 정보2. 코코넛 밀크 혈당지수 당부하지수3. 코코넛 밀크 당뇨4. 코코넛 밀크 당뇨 요약★ 코코넛 밀크 기본 정보성분코코넛밀크기본 (100g)에너지 (㎉)230수분 (g)67.62단백질 (g)2.29지방 (g)23.84회분 (g)0.72탄수화물 (g)5.54당류 (g)3.34자당 (g) 포도당 (g) 과당 (g) 유당 (g) 맥아당 (g) 갈.. 2025. 3. 23. 말린 코코넛 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 말린 코코넛 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 말린 코코넛 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 말린 코코넛 목차1. 말린 코코넛 기본 정보2. 말린 코코넛 혈당지수 당부하지수3. 말린 코코넛 당뇨4. 말린 코코넛 당뇨 요약★ 말린 코코넛 기본 정보성분코코넛, 말린것기본 (100g)에너지 (㎉)660수분 (g)3단백질 (g)6.88지방 (g)64.53회분 (g)1.94탄수화물 (g)23.65당류 (g)7.35자당 (g) 포도당 (g) 과당 (g) 유당 (g) 맥아당 (g) 갈.. 2025. 3. 22. 아마씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 아마씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 아마씨 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 아마씨 목차1. 아마씨 기본 정보2. 아마씨 혈당지수 당부하지수3. 아마씨 당뇨4. 아마씨 당뇨 요약★ 아마씨 기본 정보성분아마씨기본 (100g)에너지 (㎉)540수분 (g)0.8단백질 (g)21.8지방 (g)43.3회분 (g)3.7탄수화물 (g)30.4당류 (g)0.9자당 (g)0.9포도당 (g)0과당 (g)0유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g) 총 식이섬유 (g)23.8수용성 식이.. 2025. 3. 21. 아몬드 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 아몬드 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 아몬드 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 아몬드 목차1. 아몬드 기본 정보2. 아몬드 혈당지수 당부하지수3. 아몬드 당뇨4. 아몬드 당뇨 요약★ 아몬드 기본 정보성분아몬드기본 (100g)에너지 (㎉)581수분 (g)3.4단백질 (g)23.44지방 (g)49.96회분 (g)3.11탄수화물 (g)20.09당류 (g)6.82자당 (g)6.82포도당 (g)0과당 (g)0유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)14.5.. 2025. 3. 20. 목화씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 목화씨 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 목화씨 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 목화씨 목차1. 목화씨 기본 정보2. 목화씨 혈당지수 당부하지수3. 목화씨 당뇨4. 목화씨 당뇨 요약★ 목화씨 기본 정보성분목화씨기본 (100g)에너지 (㎉)506수분 (g)4.65단백질 (g)32.59지방 (g)36.29회분 (g)4.58탄수화물 (g)21.9당류 (g) 자당 (g) 포도당 (g) 과당 (g) 유당 (g) 맥아당 (g) 갈락토오스 (g) 총 식이섬유 (g)5.5100g당 포.. 2025. 3. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
