반응형 GI 지수 정보 모음/GI 지수 당 지수 정보 모음97 체다 치즈 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 체다 치즈 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 체다 치즈 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 체다 치즈 목차1. 체다 치즈 기본 정보2. 체다 치즈 혈당지수 당부하지수3. 체다 치즈 당뇨4. 체다 치즈 당뇨 요약★ 체다 치즈 기본 정보성분체다 치즈 기본 (100g)에너지 (㎉)298수분 (g)49.3단백질 (g)18.76지방 (g)21.3회분 (g)4.47탄수화물 (g)6.17당류 (g)0.24자당 (g)0포도당 (g)0과당 (g)0유당 (g)0.24맥아당 (g)0갈락토오스 .. 2025. 5. 16. 딸기우유 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 딸기우유 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 딸기우유 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 딸기우유 목차1. 딸기우유 기본 정보2. 딸기우유 혈당지수 당부하지수3. 딸기우유 당뇨4. 딸기우유 당뇨 요약★ 딸기우유 기본 정보성분딸기우유 (가공)기본 (100g)에너지 (㎉)68수분 (g)83.7단백질 (g)2.29지방 (g)1.12회분 (g)0.55탄수화물 (g)12.34당류 (g)8.13자당 (g)1.98포도당 (g)1.61과당 (g)1.74유당 (g)2.8맥아당 (g)0갈락토오.. 2025. 5. 9. 치즈스틱 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 치즈스틱 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 치즈스틱 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 치즈스틱 목차1. 치즈스틱 기본 정보2. 치즈스틱 혈당지수 당부하지수3. 치즈스틱 당뇨4. 치즈스틱 당뇨 요약★ 치즈스틱 기본 정보성분치즈스틱기본 (100g)에너지 (㎉)329수분 (g)38.4단백질 (g)16지방 (g)18.78회분 (g)2.8탄수화물 (g)24당류 (g)2.08자당 (g)0.5포도당 (g)0.48과당 (g)0유당 (g)0맥아당 (g)1.1갈락토오스 (g)0총 식이섬유 .. 2025. 5. 7. 김말이 튀김 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 김말이 튀김 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 김말이 튀김 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 김말이 튀김 목차1. 김말이 튀김 기본 정보2. 김말이 튀김 혈당지수 당부하지수3. 김말이 튀김 당뇨4. 김말이 튀김 당뇨 요약★ 김말이 튀김 기본 정보성분김말이튀김기본 (100g)에너지 (㎉)195수분 (g)58.8단백질 (g)2.05지방 (g)7.2회분 (g)1.42탄수화물 (g)30.51당류 (g)1.88자당 (g)1.27포도당 (g)0.17과당 (g)0.21유당 (g)0맥아.. 2025. 5. 6. 햄버거 재료별 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 햄버거 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 햄버거 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 햄버거 목차1. 햄버거 기본 정보2. 햄버거 혈당지수 당부하지수3. 햄버거 당뇨4. 햄버거 당뇨 요약★ 햄버거 기본 정보성분햄버거 (패티)기본 (100g)에너지 (㎉)229수분 (g)57.8단백질 (g)9.55지방 (g)13.23회분 (g)1.41탄수화물 (g)18.01당류 (g)4.78자당 (g)0.22포도당 (g)1.9과당 (g)2.66유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이.. 2025. 5. 5. 소고기 햄버거 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 소고기 햄버거 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 소고기 햄버거 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 소고기 햄버거 목차1. 소고기 햄버거 기본 정보2. 소고기 햄버거 혈당지수 당부하지수3. 소고기 햄버거 당뇨4. 소고기 햄버거 당뇨 요약★ 소고기 햄버거 기본 정보성분햄버거 (소고기패티)기본 (100g)에너지 (㎉)229수분 (g)57.8단백질 (g)9.55지방 (g)13.23회분 (g)1.41탄수화물 (g)18.01당류 (g)4.78자당 (g)0.22포도당 (g)1.9과당 (.. 2025. 4. 29. 핫도그 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 핫도그 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 핫도그 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 핫도그 목차1. 핫도그 기본 정보2. 핫도그 혈당지수 당부하지수3. 핫도그 당뇨4. 핫도그 당뇨 요약 ★ 핫도그 기본 정보성분핫도그 (냉동)기본 (100g)에너지 (㎉)267수분 (g)44.5단백질 (g)8.09지방 (g)10.55회분 (g)1.89탄수화물 (g)34.97당류 (g)7.02자당 (g)7.02포도당 (g)0과당 (g)0유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (.. 2025. 4. 28. 고로케 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 고로케 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 고로케 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 고로케 목차1. 고로케 기본 정보2. 고로케 혈당지수 당부하지수3. 고로케 당뇨4. 고로케 당뇨 요약★ 고로케 기본 정보성분고로케기본 (100g)에너지 (㎉)157수분 (g)63.5단백질 (g)4.6지방 (g)4.9회분 (g)1.7탄수화물 (g)25.3100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본))★ 고로케 혈당지수 및 당부하지수📊 1-1. 고로케의 혈당지수 (GI)✅ .. 2025. 4. 27. 크로켓(채소) 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 크로켓(채소) 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 크로켓(채소) 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 📖 크로켓(채소) 목차1. 크로켓(채소) 기본 정보2. 크로켓(채소) 혈당지수 당부하지수3. 크로켓(채소) 당뇨4. 크로켓(채소) 당뇨 요약★ 크로켓(채소) 기본 정보성분크로켓, 채소 크로켓, 냉동기본 (100g)에너지 (㎉)157수분 (g)63.5단백질 (g)4.6지방 (g)4.9회분 (g)1.7탄수화물 (g)25.3100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본.. 2025. 4. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음 반응형