감자튀김 감자칩 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음

감자튀김 감자과자 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음

안녕하세요 ! 감자튀김 감자과자 단백질 인 칼륨 나트륨 모음입니다.  

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단위는 100g당 kcal 입니다.  

 

 

신장에 대한 참고 자료

신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.

신장 질환 단계 및&nbsp; 영양소 섭취 기준량

 

감자 100g당 1일 함량

 

감자 1회 제공량 및 함량

 

 

감자튀김 감자칩 감자샐러드 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(100g당 영양정보)

 

식품명	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	kcal	g	mg	mg	mg
감자, 부침가루	355	12.1	102	299	18
		17%	13%	15%	1%
감자 과자, 감자칩, 구운것	469	5	274	721	536
		7%	34%	36%	27%
감자 과자, 감자칩, 튀긴것	536	5	193	818	342
		7%	24%	41%	17%
감자 튀김, 튀긴것	293	4	143	604	258
		5%	18%	30%	13%
감자 튀김, 해시브라운, 튀긴것	219	3	79	496	15
		4%	10%	25%	1%
감자, 으깬감자	83	2	46	296	302
		3%	6%	15%	15%
감자 샐러드	143	3	52	254	529
		4%	7%	13%	26%

 

 

감자튀김 감자칩 감자샐러드 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(1회 제공량당 영양정보)

식품명	1회  제공량	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	g	kcal	g	mg	mg	mg
감자, 부침가루	30	107	3.6	30.6	89.7	5.4
			5%	4%	4%	0%
감자 과자, 감자칩, 구운것	50	235	3	137	361	268
			4%	17%	18%	13%
감자 과자, 감자칩, 튀긴것	50	268	2	97	409	171
			4%	12%	20%	9%
감자 튀김, 튀긴것	120	352	4	172	725	310
			6%	21%	36%	15%
감자 튀김, 해시브라운, 튀긴것	120	263	3	95	595	18
			5%	12%	30%	1%
감자, 으깬감자	120	100	2	55	355	362
			3%	7%	18%	18%
감자 샐러드	150	215	4	78	381	794
			6%	10%	19%	40%