서리태 흑태 대두 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 정보 모음

대두 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음

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신장에 대한 참고 자료

신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.

신장 질환 단계 및&nbsp; 영양소 섭취 기준량

 

 

 

대두 100g당 1일 함량

 

대두 1회 제공량 및 함량

 

 

대두 100g당 1일 함량

 

 

대두 1회 제공량 및 함량

 

 

대두 서리태 흑태 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(100g당 영양정보)

식품명	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	kcal	g	mg	mg	mg
대두, 검은색, 서리태, 말린것	413	38.7	653	1848	1
		55%	82%	92%	0%
대두, 검은색, 서리태, 삶은것	196	19	297	672	3
		27%	37%	34%	0%
대두, 검은색, 서리태, 볶은것	436	42	637	1853	4
		60%	80%	93%	0%
대두, 검은색, 청자3호, 말린것	399	35	928	2712	0
		49%	116%	136%	0%
대두, 검은색, 청자3호, 볶은것	452	37	657	1955	4
		53%	82%	98%	0%
대두, 검은색, 흑태, 말린것	407	36	570	1804	3
		52%	71%	90%	0%
대두, 검은색, 흑태, 삶은것	199	18	247	700	4
		26%	31%	35%	0%
대두, 검은색, 흑태, 볶은것	446	41	650	1976	6
		59%	81%	99%	0%

 

 

대두 서리태 흑태 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(1회 제공량당 영양정보)

식품명	1회  제공량	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	g	kcal	g	mg	mg	mg
대두, 검은색, 서리태, 말린것	30	124	11.6	195.9	554.4	0.3
			17%	24%	28%	0%
대두, 검은색, 서리태, 삶은것	50	98	10	149	336	2
			14%	19%	17%	0%
대두, 검은색, 서리태, 볶은것	50	218	21	319	927	2
			30%	40%	46%	0%
대두, 검은색, 청자3호, 말린것	30	120	10	278	814	0
			15%	35%	41%	0%
대두, 검은색, 청자3호, 볶은것	50	226	19	329	978	2
			27%	41%	49%	0%
대두, 검은색, 흑태, 말린것	30	122	11	171	541	1
			15%	21%	27%	0%
대두, 검은색, 흑태, 삶은것	50	100	9	124	350	2
			13%	15%	18%	0%
대두, 검은색, 흑태, 볶은것	50	223	20	325	988	3
			29%	41%	49%	0%

 

대두 콩가루 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(100g당 영양정보)

식품명	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	kcal	g	mg	mg	mg
대두, 노란색, 말린것	409	36.2	660	1838	2
		52%	83%	92%	0%
대두, 노란색, 삶은것	201	18	305	692	4
		25%	38%	35%	0%
대두, 노란색, 볶은것	444	40	636	1988	3
		58%	80%	99%	0%
대두, 노란색, 대풍, 말린것	405	34	921	2842	0
		49%	115%	142%	0%
대두, 노란색, 대풍, 볶은것	460	36	610	2173	5
		51%	76%	109%	0%
대두, 노란색, 미국산, 말린것	432	34	34	842	3
		48%	4%	42%	0%
대두, 노란색, 중국산, 말린것	433	33	31	1129	3
		47%	4%	56%	0%
대두, 콩가루	427	37	576	1836	4
		53%	72%	92%	0%

 

 

대두 서리태 흑태 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(1회 제공량당 영양정보)

식품명	1회  제공량	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	g	kcal	g	mg	mg	mg
대두, 노란색, 말린것	30	123	10.9	198.0	551.4	0.6
			16%	25%	28%	0%
대두, 노란색, 삶은것	50	101	9	153	346	2
			13%	19%	17%	0%
대두, 노란색, 볶은것	50	222	20	318	994	2
			29%	40%	50%	0%
대두, 노란색, 대풍, 말린것	30	122	10	276	853	0
			15%	35%	43%	0%
대두, 노란색, 대풍, 볶은것	50	230	18	305	1087	3
			26%	38%	54%	0%
대두, 노란색, 미국산, 말린것	30	130	10	10	253	1
			15%	1%	13%	0%
대두, 노란색, 중국산, 말린것	30	130	10	9	339	1
			14%	1%	17%	0%
대두, 콩가루	30	128	11	173	551	1
			16%	22%	28%	0%