중국집 중화요리 짜장 짬뽕 볶음밥 탕수육 칼로리 모음

중국집 중화요리 짜장 짬뽕 볶음밥 탕수육 칼로리 모음

안녕하세요 ! 짜장 짬뽕 볶음밥 탕수육 칼로리 종류별 모음입니다.  

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짬뽕 칼로리

 

짜장 칼로리

 

기타 면류 칼로리

 

덮밥 칼로리

볶음밥 칼로리

밥류 칼로리

 

 

요리부 칼로리

 

짬뽕 굴짬뽕 삼선짬뽕 칼로리 종류별 모음

식품군	식품명	1회 제공량	에너지	단백질	지방	탄수화물	출처
		g	kcal	g	g	g
짬뽕(면류)	짬뽕	800	464	22	12	66	식약처('20)
짬뽕(면류)	굴짬뽕	900	681	33	10	116	식약처('13)
짬뽕(면류)	삼선짬뽕	900	662	40	11	102	식약처('13)
by 뚜리뚜리바

 

짜장면 간짜장 삼선자장면 칼로리 종류별 모음

식품군	식품명	1회 제공량	에너지	단백질	지방	탄수화물	출처
		g	kcal	g	g	g
짜장(면류)	자장면	650	797	20	20	134	식약처('12)
짜장(면류)	짜장면	600	529	16	13	86	식약처('20)
짜장(면류)	간자장	650	825	22	22	134	식약처('12)
짜장(면류)	간짜장	500	625	26	24	76	식약처('20)
짜장(면류)	삼선자장면	700	804	34	18	127	식약처('13)
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우동 울면 기스면 삼선우동 야끼우동 칼로리 종류별 모음

식품군	식품명	1회 제공량	에너지	단백질	지방	탄수화물	출처
		g	kcal	g	g	g
기타 면류	열무냉면	800	525	21	6	98	식약처('12)
기타 면류	우동(중식)	1000	648	29	21	85	식약처('12)
기타 면류	울면	1000	729	37	7	128	식약처('13)
기타 면류	기스면	1000	607	38	11	90	식약처('13)
기타 면류	삼선우동	1000	692	48	8	106	식약처('13)
기타 면류	볶음우동 (야끼우동)	600	760	16	12	148	식약처('20)
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류산슬 덮밥 해물 덮밥 송이 덮밥 칼로리 종류별 모음

식품군	식품명	1회 제공량	에너지	단백질	지방	탄수화물	출처
		g	kcal	g	g	g
덮밥	류산슬덮밥	550	575	27	19	74	식약처('13)
덮밥	해물덮밥	700	772	42	22	100	식약처('13)
덮밥	송이덮밥	600	582	18	14	96	식약처('13)
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볶음밥 새우볶음밥 삼선볶음밥 해물볶음밥 칼로리 종류별 모음

식품군	식품명	1회 제공량	에너지	단백질	지방	탄수화물	출처
		g	kcal	g	g	g
볶음밥	볶음밥	350	640	19	10	119	식약처('20)
볶음밥	새우볶음밥	370	636	23	23	85	식약처('20)
볶음밥	삼선볶음밥	400	686	26	26	86	식약처('13)
볶음밥	해물볶음밥	400	705	25	27	90	식약처('13)
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짜장밥 짬뽕밥 잡채밥 잡탕밥 칼로리 종류별 모음

식품군	식품명	1회 제공량	에너지	단백질	지방	탄수화물	출처
		g	kcal	g	g	g
밥류	자장밥	500	742	15	22	120	식약처('12)
밥류	짜장밥	470	573	20	22	73	식약처('20)
밥류	짬뽕밥	900	648	29	13	105	식약처('20)
밥류	잡채밥	550	825	22	19	142	식약처('20)
밥류	잡탕밥	750	777	44	20	105	식약처('12)
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새우탕수육 탕수육 양장피 팔보채 유산슬 깐풍기  칼로리 종류별 모음

식품군	식품명	1회 제공량	에너지	단백질	지방	탄수화물	출처
		g	kcal	g	g	g
요리부	새우탕수육	800	931	53	34	104	식약처('20)
요리부	탕수육	800	1436	109	67	99	식약처('20)
요리부	양장피	1100	1459	80	73	121	식약처('20)
요리부	팔보채	1100	985	137	32	38	식약처('20)
요리부	유산슬	1100	947	83	48	45	식약처('20)
요리부	깐풍기	750	1723	94	89	137	식약처('20)
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