갯기름나물 (방풍나물) 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 정보 모음

갯기름나물(방풍나물) 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음

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신장에 대한 참고 자료

신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.

신장 질환 단계 및&nbsp; 영양소 섭취 기준량

 

갯기름나물(방풍나물) 100g당 1일 함량

 

갯기름나물(방풍나물) 1회 제공량 및 함량

 

 

갯기름나물 (방풍나물)  칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(100g당 영양정보)

 

식품명	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	kcal	g	mg	mg	mg
갯기름나물, 생것	47	3.7	83	447	5
		5%	10%	22%	0%
갯기름나물, 노지, 생것	41	4	74	204	3
		6%	9%	10%	0%
갯기름나물, 노지, 어린잎, 생것	53	4	102	659	2
		6%	13%	33%	0%
갯기름나물, 하우스, 생것	50	3	67	661	9
		4%	8%	33%	0%
갯기름나물, 하우스, 어린잎, 생것	44	4	88	264	4
		5%	11%	13%	0%
갯기름나물, 데친것	49	4	85	393	4
		6%	11%	20%	0%
갯기름나물, 노지, 데친것	44	4	80	191	2
		5%	10%	10%	0%
갯기름나물, 노지, 어린잎, 데친것	53	4	102	579	3
		6%	13%	29%	0%
갯기름나물, 하우스, 데친것	52	3	70	556	7
		5%	9%	28%	0%
갯기름나물, 하우스, 어린잎, 데친것	47	4	90	247	4
		6%	11%	12%	0%

 

 

갯기름나물 (방풍나물) 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(1회 제공량당 영양정보)

식품명	1회  제공량	에너지	단백질	인	칼륨	나트륨
	g	kcal	g	mg	mg	mg
갯기름나물, 생것	80	38	3.0	66.4	357.6	4.0
			4%	8%	18%	0%
갯기름나물, 노지, 생것	80	33	3	59	163	2
			5%	7%	8%	0%
갯기름나물, 노지, 어린잎, 생것	80	42	3	82	527	2
			5%	10%	26%	0%
갯기름나물, 하우스, 생것	80	40	2	54	529	7
			4%	7%	26%	0%
갯기름나물, 하우스, 어린잎, 생것	80	35	3	70	211	3
			4%	9%	11%	0%
갯기름나물, 데친것	80	39	3	68	314	3
			4%	9%	16%	0%
갯기름나물, 노지, 데친것	80	35	3	64	153	2
			4%	8%	8%	0%
갯기름나물, 노지, 어린잎, 데친것	80	42	3	82	463	2
			5%	10%	23%	0%
갯기름나물, 하우스, 데친것	80	42	3	56	445	6
			4%	7%	22%	0%
갯기름나물, 하우스, 어린잎, 데친것	80	38	3	72	198	3
			5%	9%	10%	0%