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영양성분 (일반 성분비타민 미네랄 아미노산 )/야채 및 채소 영양성분표

대나무순 죽순 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 영양 정보 모음

by 뚜리뚜리바 2023. 4. 18.
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대나무순 죽순 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음

안녕하세요 ! 죽순 단백질 인 칼륨 나트륨 모음입니다.  

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신장에 대한 참고 자료

신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.

신장 질환 단계 및&nbsp; 영양소 섭취 기준량

 

죽순 100g당 1일 함량

 

 

죽순 1회 제공량 및 함량

대나무순 죽순 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(100g당 영양정보)

식품명 에너지 단백질 칼륨 나트륨
kcal g mg mg mg
대나무순(죽순), 생것 24 3.5 66 468 0
5% 8% 23% 0%
대나무순(죽순), 데친것 30 3 83 855 6
5% 10% 43% 0%
대나무순(죽순), 삶은것 19 2 34 156 0
3% 4% 8% 0%
대나무순(죽순), 삶아서 말린것 314 28 455 1372 11
40% 57% 69% 1%
대나무순(죽순), 통조림 22 3 38 77 3
4% 5% 4% 0%

 

대나무순 죽순  칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(1회 제공량당 영양정보)

식품명 1  제공량 에너지 단백질 칼륨 나트륨
g kcal g mg mg mg
대나무순(죽순), 생것 50 12 1.7 33.0 234.0 0.0
2% 4% 12% 0%
대나무순(죽순), 데친것 50 15 2 42 428 3
2% 5% 21% 0%
대나무순(죽순), 삶은것 50 10 1 17 78 0
2% 2% 4% 0%
대나무순(죽순), 삶아서 말린것 20 63 6 91 274 2
8% 11% 14% 0%
대나무순(죽순), 통조림 50 11 1 19 39 2
2% 2% 2% 0%
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