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영양성분 (일반 성분비타민 미네랄 아미노산 )/야채 및 채소 영양성분표

도라지 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 영양 정보

by 뚜리뚜리바 2023. 4. 19.
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도라지 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음

안녕하세요 ! 도라지 단백질 인 칼륨 나트륨 모음입니다.  

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신장에 대한 참고 자료

신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.

신장 질환 단계 및&nbsp; 영양소 섭취 기준량

 

도라지 100g당 1일 함량

 

도라지 100g당 1일 함량

 

도라 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(100g당 영양정보)

식품명 에너지 단백질 칼륨 나트륨
kcal g mg mg mg
도라지, 뿌리, 생것 56 1.7 67 231 3
2% 8% 12% 0%
도라지, 뿌리, 데친것 49 1 61 184 4
2% 8% 9% 0%
도라지, 뿌리, 말린것 324 11 498 1700 22
15% 62% 85% 1%
도라지, 뿌리, 가루 339 13 443 1450 29
18% 55% 73% 1%

 

 

도라지  칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보

(1회 제공량당 영양정보)

식품명 1  제공량 에너지 단백질 칼륨 나트륨
g kcal g mg mg mg
도라지, 뿌리, 생것 40 22 0.7 26.8 92.4 1.2
1% 3% 5% 0%
도라지, 뿌리, 데친것 40 20 1 24 74 2
1% 3% 4% 0%
도라지, 뿌리, 말린것 20 65 2 100 340 4
3% 12% 17% 0%
도라지, 뿌리, 가루 20 68 3 89 290 6
4% 11% 15% 0%
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