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콜리플라워 꽃양배추 단백질 인 칼륨 나트륨 칼로리 정보 모음
안녕하세요 ! 콜리플라워 꽃양배추 단백질 인 칼륨 나트륨 모음입니다.
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신장에 대한 참고 자료
신장에 관련해 자료는 최대한 평균적인 기준으로 표를 만들어 참고 하였으며, 개인마다 섭취해야 하는 단백질 인 칼륨 나트륨등의 영양성분이 다 다르기 때문에 이부분에 대해서는 의사와의 상의가 꼭 필요합니다.
콜리 플라워 꽃양배추 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보
(100g당 영양정보)
식품명 | 에너지 | 단백질 | 인 | 칼륨 | 나트륨 |
kcal | g | mg | mg | mg | |
꽃양배추(콜리플라워), 생것 | 27 | 2.2 | 62 | 403 | 13 |
3% | 8% | 20% | 1% | ||
꽃양배추(콜리플라워), 데친것 | 26 | 2 | 63 | 377 | 13 |
3% | 8% | 19% | 1% |
콜리플라워 꽃양배추 칼로리 단백질 인 칼륨 나트륨 신장 관련 영양정보
(1회 제공량당 영양정보)
식품명 | 1회 제공량 | 에너지 | 단백질 | 인 | 칼륨 | 나트륨 |
g | kcal | g | mg | mg | mg | |
꽃양배추(콜리플라워), 생것 | 50 | 14 | 1.1 | 31.0 | 201.5 | 6.5 |
2% | 4% | 10% | 0% | |||
꽃양배추(콜리플라워), 데친것 | 50 | 13 | 1 | 32 | 189 | 7 |
2% | 4% | 9% | 0% |
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