반응형 GI 지수 정보 모음/과일 당뇨 혈당지수 GI지수 GL정보 모음180 매실 절임(매실장아찌) 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 매실 절임(매실장아찌) 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 매실 절임(매실장아찌) 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재매실 절임(매실장아찌)방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 매실 절임(매실장아찌) 목차1. 매실 절임(매실장아찌) 기본 정보2. 매실 절임(매실장아찌) 혈당지수 당부하지수3. 매실 절임(매실장아찌) 당뇨4. 매실 절임(매실장아찌) 당뇨 요약 ★매실 절임(매실장아찌) 기본 정보성분매실 절임기본 (100g)에너지 (㎉)29수분 (g)72.2단백질 (g)0.9지방 (g)0.7회분 (g)17.6탄수화물 (g).. 2024. 12. 18. 왕머루 포도 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 왕머루 포도 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 왕머루 포도 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재왕머루 포도방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 왕머루 포도 목차1. 왕머루 포도 기본 정보2. 왕머루 포도 혈당지수 당부하지수3. 왕머루 포도 당뇨4. 왕머루 포도 당뇨 요약 ★왕머루 포도 기본 정보성분머루, 왕머루, 생것, 껍질과 씨 포함기본 (100g)에너지 (㎉)87수분 (g)76.5단백질 (g)1.58지방 (g)1.27회분 (g)1.01탄수화물 (g)19.67당류 (g)8.41포도당 (g)4.45과당 (g)3.96.. 2024. 12. 18. 망고 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 망고 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 망고 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재망고방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 망고 목차1. 망고 기본 정보2. 망고 혈당지수 당부하지수3. 망고 당뇨4. 망고 당뇨 요약 ★망고 기본 정보성분망고기본 (100g)에너지 (㎉)59수분 (g)83.5단백질 (g)0.73지방 (g)0.12회분 (g)0.32탄수화물 (g)15.36당류 (g)13.65자당 (g)6.96포도당 (g)2.01과당 (g)4.68유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)1.5수용성 식이.. 2024. 12. 17. 배 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 배 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 배 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 배 목차1. 배 기본 정보2. 배 혈당지수 당부하지수3. 배 당뇨4. 배 당뇨 요약 ★배 기본 정보성분배기본 (100g)에너지 (㎉)46수분 (g)87단백질 (g)0.3지방 (g)0.04회분 (g)0.31탄수화물 (g)12.4당류 (g)9.81자당 (g)0.51포도당 (g)4.44과당 (g)4.86유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)1.3수용성 식이섬유 (g)0.6불용성 식이.. 2024. 12. 17. 매실 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 매실 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 매실 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재매실방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 매실 목차1. 매실 기본 정보2. 매실 혈당지수 당부하지수3. 매실 당뇨4. 매실 당뇨 요약 ★매실 기본 정보성분매실기본 (100g)에너지 (㎉)26수분 (g)91단백질 (g)0.94지방 (g)0.77회분 (g)1.02탄수화물 (g)6.24당류 (g)2.76자당 (g)0.53포도당 (g)0.7과당 (g)1.53유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)2.3수용성 식이섬유 (g.. 2024. 12. 17. 롱안 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 롱안 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 롱안 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재롱안방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 롱안 목차1. 롱안 기본 정보2. 롱안 혈당지수 당부하지수3. 롱안 당뇨4. 롱안 당뇨 요약 ★롱안 기본 정보성분롱안기본 (100g)에너지 (㎉)60수분 (g)82.75단백질 (g)1.31지방 (g)0.1회분 (g)0.7탄수화물 (g)15.14총 식이섬유 (g)1.1 100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본))★롱안 혈당지수 및 당부하지수 1-1. 롱안의 혈당지수 (GI)롱.. 2024. 12. 16. 리치 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 리치 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 리치 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재리치방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 리치 목차1. 리치 기본 정보2. 리치 혈당지수 당부하지수3. 리치 당뇨4. 리치 당뇨 요약 ★리치 기본 정보성분리치기본 (100g)에너지 (㎉)61수분 (g)82.1단백질 (g)1지방 (g)0.1회분 (g)0.4탄수화물 (g)16.4당류 (g)14.9자당 (g)0.6포도당 (g)7.3과당 (g)7총 식이섬유 (g)0.9수용성 식이섬유 (g)0.4불용성 식이섬유 (g)0.5100g당 포함 함량 (.. 2024. 12. 16. 레몬 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 레몬 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 레몬 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재레몬방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 레몬 목차1. 레몬 기본 정보2. 레몬 혈당지수 당부하지수3. 레몬 당뇨4. 레몬 당뇨 요약 ★레몬 기본 정보성분레몬기본 (100g)에너지 (㎉)36수분 (g)89.6단백질 (g)0.71지방 (g)0.08회분 (g)0.31탄수화물 (g)9.27당류 (g)1.87자당 (g)0포도당 (g)1.16과당 (g)0.72유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)1.1수용성 식이섬유 (g.. 2024. 12. 16. 다래 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 다래 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 다래 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재다래방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 다래 목차1. 다래 기본 정보2. 다래 혈당지수 당부하지수3. 다래 당뇨4. 다래 당뇨 요약 ★다래 기본 정보성분다래기본 (100g)에너지 (㎉)67수분 (g)81.1단백질 (g)1.6지방 (g)0.4회분 (g)0.7탄수화물 (g)16.2100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본))★다래 혈당지수 및 당부하지수 1-1. 다래의 혈당지수 (GI)다래의 혈당지수는 약 40~45.. 2024. 12. 15. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 20 다음 반응형
