반응형 전체 글2030 매실 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 매실 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 매실 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재매실방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 매실 목차1. 매실 기본 정보2. 매실 혈당지수 당부하지수3. 매실 당뇨4. 매실 당뇨 요약 ★매실 기본 정보성분매실기본 (100g)에너지 (㎉)26수분 (g)91단백질 (g)0.94지방 (g)0.77회분 (g)1.02탄수화물 (g)6.24당류 (g)2.76자당 (g)0.53포도당 (g)0.7과당 (g)1.53유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)2.3수용성 식이섬유 (g.. 2024. 12. 17. 롱안 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 롱안 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 롱안 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재롱안방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 롱안 목차1. 롱안 기본 정보2. 롱안 혈당지수 당부하지수3. 롱안 당뇨4. 롱안 당뇨 요약 ★롱안 기본 정보성분롱안기본 (100g)에너지 (㎉)60수분 (g)82.75단백질 (g)1.31지방 (g)0.1회분 (g)0.7탄수화물 (g)15.14총 식이섬유 (g)1.1 100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본))★롱안 혈당지수 및 당부하지수 1-1. 롱안의 혈당지수 (GI)롱.. 2024. 12. 16. 리치 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 리치 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 리치 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재리치방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 리치 목차1. 리치 기본 정보2. 리치 혈당지수 당부하지수3. 리치 당뇨4. 리치 당뇨 요약 ★리치 기본 정보성분리치기본 (100g)에너지 (㎉)61수분 (g)82.1단백질 (g)1지방 (g)0.1회분 (g)0.4탄수화물 (g)16.4당류 (g)14.9자당 (g)0.6포도당 (g)7.3과당 (g)7총 식이섬유 (g)0.9수용성 식이섬유 (g)0.4불용성 식이섬유 (g)0.5100g당 포함 함량 (.. 2024. 12. 16. 레몬 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 레몬 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 레몬 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재레몬방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 레몬 목차1. 레몬 기본 정보2. 레몬 혈당지수 당부하지수3. 레몬 당뇨4. 레몬 당뇨 요약 ★레몬 기본 정보성분레몬기본 (100g)에너지 (㎉)36수분 (g)89.6단백질 (g)0.71지방 (g)0.08회분 (g)0.31탄수화물 (g)9.27당류 (g)1.87자당 (g)0포도당 (g)1.16과당 (g)0.72유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)1.1수용성 식이섬유 (g.. 2024. 12. 16. 다래 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 다래 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 다래 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재다래방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 다래 목차1. 다래 기본 정보2. 다래 혈당지수 당부하지수3. 다래 당뇨4. 다래 당뇨 요약 ★다래 기본 정보성분다래기본 (100g)에너지 (㎉)67수분 (g)81.1단백질 (g)1.6지방 (g)0.4회분 (g)0.7탄수화물 (g)16.2100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본))★다래 혈당지수 및 당부하지수 1-1. 다래의 혈당지수 (GI)다래의 혈당지수는 약 40~45.. 2024. 12. 15. 귤잼 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 귤잼 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 귤잼 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재배방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 귤잼 목차1. 귤잼 기본 정보2. 귤잼 혈당지수 당부하지수3. 귤잼 당뇨4. 귤잼 당뇨 요약 ★귤잼 기본 정보성분귤, 잼기본 (100g)에너지 (㎉)289수분 (g)27.5단백질 (g)0.62지방 (g)0.08회분 (g)0.25탄수화물 (g)71.51당류 (g)65.78자당 (g)55.75포도당 (g)4.8과당 (g)5.23유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)0.9수용성 .. 2024. 12. 15. 금귤 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 금귤 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 금귤 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재금귤방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 금귤 목차1. 금귤 기본 정보2. 금귤 혈당지수 당부하지수3. 금귤 당뇨4. 금귤 당뇨 요약 ★금귤 기본 정보성분금귤, 생것기본 (100g)에너지 (㎉)73수분 (g)79.4단백질 (g)1.19지방 (g)0.13회분 (g)0.51탄수화물 (g)18.77당류 (g)11.77자당 (g)0.05포도당 (g)6.23과당 (g)5.49유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)3.2수용.. 2024. 12. 15. 모과 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 모과 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 안녕하세요 ! 모과 종류별 GI지수(혈당지수) 당지수 종류별 모음입니다. 대부분의 자료들은 국내에 자료 및 해외자료들을 참고하여 만들었습니다.GI지수(혈당지수)의 경우 재모과방식이나 지형 및 요리방식에 따라 달라집니다.그뿐만 아니라 사람마다 편차도 있습니다. 모과 목차1. 모과 기본 정보2. 모과 혈당지수 당부하지수3. 모과 당뇨4. 모과 당뇨 요약 ★모과 기본 정보 이름모과에너지 (㎉)59수분 (g)82.2단백질 (g)0.5지방 (g)0.1회분 (g)0.3탄수화물 (g)16.9당류 (g)13.6자당 (g)2.6포도당 (g)5.8과당 (g)5.2유당 (g)0맥아당 (g) 갈락토오스 (g) 총 식이섬유 (g)2.8수용성 식이섬유 (g)0.5불용성 식이섬.. 2024. 12. 14. 천혜향 혈당지수 당지수 당부하지수 GI GL 당뇨 천혜향 목차1. 천혜향 기본 정보2. 천혜향 혈당지수 당부하지수3. 천혜향 당뇨4. 천혜향 당뇨 요약 ★천혜향 기본 정보성분귤, 만감류, 천혜향, 생것기본 (100g)에너지 (㎉)41수분 (g)88.3단백질 (g)0.82지방 (g)0.08회분 (g)0.29탄수화물 (g)10.56당류 (g)8.37자당 (g)5.1포도당 (g)1.55과당 (g)1.73유당 (g)0맥아당 (g)0갈락토오스 (g)0총 식이섬유 (g)1.1수용성 식이섬유 (g)0.4불용성 식이섬유 (g)0.7100g당 포함 함량 ((참고자료: 농진청(한국, 미국 , 일본)) ★천혜향 혈당지수 및 당부하지수 1-1. 천혜향의 혈당지수 (GI)천혜향의 혈당지수는 43~50 범위로, 낮은 혈당지수에 해당합니다. 이는 천혜향이 당뇨병 환자에게 혈당을 .. 2024. 12. 14. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 226 다음 반응형
